Мы — то, что мы едим, или Диета как стиль жизни »
По последним данным, в мире 2,8 миллиардов человек имеют лишний вес, а это 30% населения нашей планеты, при этом 13% людей страдают ожирением. О вопросах похудения с точки зрения диетологии поговорим в материале.
Читать далее
Кто верит, тот и побеждает »
Кто верит, тот побеждает, утверждают психологи. Но так ли это? Поговорим о том, какие опасности подстерегают на пути к успеху.
Читать далее
Как знакомятся люди разных поколений: испытано на себе »
Где найти свою любовь? Этот вопрос будоражит не одно поколение. В поисках смысла провели расследование и узнали, где знакомились люди раньше и как это происходит сейчас.
Читать далее
Binge eating: что это и с чем это едят? »
Есть ли лекарство от лишнего веса? Можно ли похудеть, не изменив свое мышление? Что такое компульсивное переедание, известное как Binge Eating, и почему все больше людей переходит на интуитивное питание? В материале ищем ответы на извечные вопросы.
Читать далее
Кибербуллинг: осведомлен — значит, вооружен! »
Кибербуллинг — проблема современности. Если в реальной жизни от обидчиков или манипуляторов можно оградиться, прекратив всяческие контакты — например, сменив место жительства или учебы, то травля в Интернете не знает территориальных границ. Давайте разберемся, в чем особенности кибербуллинга и как эффективно от него защититься.
Читать далее
Испытано на себе: как я занималась арт-терапией »
В арт-терапии пациент, приходя на сеансы, словно прекращает быть больным. Его развлекают, слушая музыкальные произведения; с ним играют в специально оборудованной песочнице; ему предлагать рисовать и мастерить что-то своими руками. Сразу говорят о том, что это не искусство, но все, что создано пациентом, — прекрасно. Создается впечатление, что клиент всегда прав.
Читать далее
Психолог Ольга Романив: «Гармоничные отношения — залог счастья каждого человека» »
Несколько лет назад Ольга Романив основала клуб знакомств «Классика отношений», которым руководит по сегодняшний день. За это время она не только соединила сотни любящих сердец, но и стала автором нескольких книг по психологии семейных отношений.
Читать далее
Инклюзивное образование: Оставьте меня в покое, не оставляйте меня одного »
— Мама отвела ребенка с диагнозом аутизм в государственный детский сад. Его взяли на два дня, а на третий выгнали со словами: «Это какой-то ужас! Держите его дома». Тогда его привели в частный детский сад, где директор согласился принять ребенка при условии, что его каждый день кто-то будет сопровождать. Так я стала ассистентом. Тут-то я и столкнулась с тем, что людям приходится многое объяснять — что такое аутизм, как общаться с такими детьми…Профессия тьютора становится все более востребованной в обществе, но, как случается с каждой новой специальностью, не всегда есть возможность получить достойную подготовку.
Читать далее
«Богиня. Как я полюбила» — притча о современном мире »
Рассказать историю жизни с конца. Понять, сколько времени отвела судьба на то, чтобы исправить ошибки. Начать жить по-новому, когда судьба подводит к краю. «Богиня. Как я полюбила» — пронзительный фильм-монолог Ренаты Литвиновой, притча о современном мире. Этот фильм для вас, если вы, подобно главной героине, размышляете, может ли любовь стать смыслом жизни или это лишь стереотип, дошедший до наших дней из эпохи романтизма.
Читать далее
Марианна Абравитова: «Страх быть счастливым разрушает веру в себя» »
Марианна Абравитова — клинический психолог, кандидат психологических наук. В интервью мы поговорили о том, как мышление влияет на нашу жизнь, какие убеждения позволяют достичь цели, а какие мешают быть счастливым.
Читать далее